Можно ли ставить кровать изголовьем к окну - MEBEL-MOSKWA.RU

Можно ли ставить кровать изголовьем к окну

Кровать изголовьем к окну: модный прием или глупость?

Современная светлая спальня с кроватью, расположенной изголовьем к большому окну

В жизни у каждого однажды возникает такой приятный момент, когда вдруг становишься обладателем новой квартиры. Или приходит время сделать ремонт мечты. Сразу же озадачиваешься проблемой расстановки новой мебели. Для сна возможно использование дивана, что особенно актуально в маленьких «хрущевках», но если позволяет пространство, в спальне предпочтительнее установить кровать, так спать удобнее и каждый раз не нужно ее складывать.

Большая белая кровать с мягким высоким изголовьем, расположенная у окна

Как поставить кровать? Есть несколько простых правил.

– во-первых, доступ к кровати должен быть с обеих сторон, особенно это актуально для двуспальных моделей;

– во-вторых, не располагаем под балками или подвешенными предметами;

– в-третьих, не ставим рядом со стеной, где располагаются большие светильники или висят картины, особенно крупные;

– в четвертых, кровать не должна располагаться напротив зеркала. зеркальные поверхности забирают энергию, а когда человек спит, он особенно уязвим, так как по поверью дух покидает тело во время сна;

– в-пятых, ноги не должны быть направлены к двери, это крайне негативный вариант, особенно, если следовать моде на искусство фэн-шуй.

Интерьер небольшой спальни в маленькой квартире с кроватью, расположенной посредине комнаты, изголовьем к окну

Остановимся на теме расположения кровати относительно частей комнаты, а именно о кровати изголовьем к окну. На данный момент, среди дизайнеров и обывателей нет единого мнения. Поэтому, безоговорочно заявить, что кровать изголовьем к окну это глупость, нельзя. Часто можно видеть в современных зарубежных сериалах и фильмах кровати, поставленные изголовьем к окну.

Кровать с высокой мягкой спинкой, расположенная на расстоянии от окна и повернутая к нему изголовьем

Это обычное дизайнерское решение. А кому не хочется жить, как в фильме? Похвастаться кроватью изголовьем к окну – это модно или глупо?

Детская комната с симметричным расположением кроватей возле окон

Рассмотрим по порядку.

Фэн-шуй

Взрослая спальня у окна с симметричным расположение прикроватных тумбочек и оригинальных светильников в стиле модерн

В искусстве фэн-шуй этой теме уделяется большое значение. Располагать кровать изголовьем к окну согласно искусству фэн-шуй крайне нежелательно. Потому что сон будет нарушен приходом энергии Ци извне, включая запахи, звуки и другое.

Спальня в стиле модерн с неправильным расположением кровати по фэн-шуй

Таким образом, сон будет менее качественный и энергия не восстановится полностью. Вместо свободного пространства улицы, за головами спящих должна быть твердая стена для чувства большей безопасности, поддержки и защиты.

Кровать с необычной спинкой с встроенными полочками, с нежелательным по фэн-шуй расположением у огромного окна

Звуки и шумы

Стандартная узкая спальня в маленькой городской квартире с кроватью у окна

Когда звук становится шумом, он нарушает сон, это приводит к раздражительности, бессоннице. Проверить уровень шума в спальне легко. Проведем эксперимент. Подойдите к окну и понаблюдайте, что слышно из него и насколько громко. Потом прислушайтесь, отойдя подальше. Вы заметите, что звук наиболее слышен, если стоять прямо у окна. То есть звук будет таким же громким, как если бы вы стояли на улице.

Как вы думаете, повлияет ли это на качество сна? Исследования показали, что звук, столь же слабый, как шепот, может вызвать деятельность мозга, даже во время крепкого сна, и именно эта активность мозга приводит к уменьшению количества качественного сна.

Другие исследования показали, что воздействие звука вызывает сдвиги от более глубоких стадий сна к более легким.

Узкая взрослая спальня с книжными шкафчиками вокруг окна, с обращенной к нему металлической кроватью

Что вам может помочь? Можно просто закрывать окно, или установить двойное стекло. Если желание поставить кровать изголовьем к окну является непреодолимым, а шум все же мешает, можно использовать беруши или затычки для ушей.

Беруши для ушей в красивой коробке для тех, кто не может спокойно спать из-за шума

Сквозняк и запахи извне

Спальня в загородном доме на 2 этаже, с кроватью без изголовья у самого окна

Если вы живете в центре города, или окно у кровати выходит на дорогу, в зависимости от направления ветра, можно почувствовать запах от выхлопных газов, если проехала старая колымага, или же соседи курят на балконе.

Эти обстоятельства будут напрямую влиять на качество вашего сна. Представьте: проснуться среди ночи от запаха выхлопных газов или дыма сигарет. И заснуть, думается, будет не так легко. Как и звук, так и запах, идущие снаружи, более сконцентрированы в пространстве рядом с вами. После того, как он входит в комнату, он рассеивается и разбавляется существующим воздухом в комнате. Но так вы будете вдыхать самый сильный запах. Но качество воздуха – это одна составляющая воздуха. На кровать, расположенную к окну, постоянно поддувает, можно и не заметить. Опасность сквозняков налицо. Могут начаться головные боли, невралгия, частые простуды.

Зимой возрастает вероятность болезни. Опять-таки решение очень простое – закрывать окно, оно должно быть хорошего качества.

В комнату необходимо обеспечить поступление свежего воздуха в течение дня.

Маленькая спальня в стиле рустик с изголовьем у окна

Яркий свет

Большая светлая спальня с кроватью, расположенной возле окна необычной формы

Даже если в комнате установлены жалюзи или плотные шторы свет из окна может пробиваться сквозь щели или по краям штор.

Вы можете вставать с рассветом, что неплохо, например, в будни. По выходным, будет трудно заснуть обратно.

Просторная большая и светлая спальня со стеклянными дверями и узкими окнами со шторами- роллетами для спокойного ночного сна

Свет способен влиять на внутренние часы через сетчатку глаз. Световая экспозиция может привести к задержке биологических часов, что влияет на цикл сна и бодрствования. Хотя вставать рано – хорошая привычка, яркое освещение ночью приведет к трудностям в засыпании. Закрыть глаза бывает недостаточно, свет может проникать через веки. Если на улице светят яркие фонари. Яркий свет утром поможет создать хорошую привычку просыпаться рано, одновременно можно столкнуться с трудностями засыпания ночью. Последствием является усталость и бессонница. Можно посоветовать одевать повязку для глаз, достаточно толстую и удобную в носке.

Красивая повязка на глаза для спокойного и крепкого сна

Дискомфорт от батареи в отопительный сезон

Конструкция в спальне для спрятанных радиаторов отопления

В большинстве квартир радиаторы батарей располагаются прямо у окна. В отопительный сезон, в особо холодные времена батареи очень сильно нагреваются. Это может сушить воздух. Сухой и теплый воздух в комнате негативно скажется на работе верхних дыхательных путей. Самыми комфортными для сна показателями температуры и влажности являются: +18-+22 и 40-60% соответственно. Этих показателей трудно достичь с закрытым окном в отопительный сезон. Выход есть. Хотя температуру воздуха будет повысить достаточно сложно, можно прибегнуть к помощи увлажнителя, но не стоит переусердствовать, так как при максимальной работе комната рискует превратиться в баню, ночью это трудно контролировать. Стоит понаблюдать какой показатель работы подходит или использовать гигрометр.

Увлажнители воздуха разных моделей ,форм и производителей

Размещение в узкой спальне

Оригинальная узкая спальня необычной формы с окнами на две стороны и расположением кровати у одного из них

И в заключение есть необходимость сказать пару слов об узкой спальне. Самым оптимальным вариантом является установка кровати поперек комнаты, изголовьем к длинной стене. Так соблюдаются основные правила, указанные выше.

Кровать изголовьем к длинной стене в современной небольшой спальне с удобной встроенной нишей

Если такой вариант невозможен, то всегда есть вариант установки в угол комнаты, особенно если окно расположенной на длинной стене. В таком случае, доступ должен быть обеспечен со стороны изножья. И конечно тут можно рассматривать вариант установки изголовьем к окну. Тем более что существует еще мнение дизайнеров.

Узкая спальня в современном стиле с большой кроватью у окна

Мнение дизайнеров

Стильная спальня в классическом стиле с деревянной кроватью, расположенной изголовьем у окна

Сейчас в дизайне описанное выше расположение — не редкость. Дизайнеры больше склонны к решению возможного дискомфорта: установка теплого стеклопакета, использование увлажнителя воздуха или кондиционера, повязок для глаз. Действительно если нюансы продумать нюансы уже на стадии подготовки проекта, то вполне можно впустить такое дизайнерское решение в свою жизнь.

Огромная кровать с мягким изголовьем в комнате с двумя большими окнами

Для дизайнера слово клиента закон

Уютная детская спальня в загородном доме с изголовьем возле двух больших окон

Когда Вы спите изголовьем к окну, качество сна зачастую будет зависеть от звуков, запахов, света и воздуха, идущих оттуда. Если квартира расположена на тихой, спокойной улице или за городом, отсутствуют негативные последствия, описанные выше и налицо самое лучшее дизайнерское решение в жизни, возможно, стоит рискнуть.

Двухспальная кровать в нише с большим изголовьем у окна и встроенными зеркалами по бокам

Видео: как правильно поставить кровать в спальне?

Можно ли ставить кровать изголовьем к окну

Время на чтение:

Главный вопрос в планировке спальни – куда поставить кровать. Она занимает большую площадь, поэтому нужно следовать принципам эргономики. Ведь в спальне должна поместиться и другая мебель. Один из вариантов – поставить кровать возле окна. Такая расстановка мебели имеет место быть, но при наличии ряда условий.

Расположение кровати изголовьем к окну в спальне актуально для студий, комнат-пеналов или помещений с эркерами или панорамными окнами.

  • Разновидности кроватей
  • Как правильно поставить кровать в комнате
  • Можно ли ставить кровать изголовьем к окну
    • Преимущества
    • Недостатки
    • Что говорит фэн-шуй
    • Суеверия и приметы
  • Как правильно поставить кровать в детской комнате
  • Ошибки расположения кровати
  • Видео: как нельзя ставить кровать в комнате по приметам
  • Фото 50 вариантов дизайна спальни с кроватью у окна
Читайте также  Как обтянуть кровать тканью своими руками

Разновидности кроватей

Какой же она будет? Классическая двуспальное или односпальное ложе, раскладной диван… А, может, это двухъярусная детская кроватка? От модели мебели зависят возможности ее расположения в комнате.

Решая последовать западной моде и поставить кровать у окна, Вы должны учесть ряд неудобств и которыми Вам придется столкнуться.

Классические кровати могут быть с изголовьем или без него, высокими, низкими, с балдахином.

В разных культурах учениях едино мнение, что спальное место лучше располагать изголовьем на север или восток.

Как правильно поставить кровать в комнате

Есть ли универсальный способ постановки кровати в спальне? Его не существует. Каждый выбирает место, исходя из своих потребностей и представлений о планировке. Однако дизайнеры дают несколько советов:

  • лучше ставить кровать изголовьем к стене, чтобы встать можно было с обеих сторон;
  • односпальное ложе, раскладной диван можно поставить в угол комнаты ради экономии места;
  • лучше расположить спальную мебель по диагонали к двери, чтобы внешние шумы были на максимально далеком расстоянии.

Нужно не просто разместить кровать у окна, но и создать гармоничное сочетание спального места с другой мебелью в комнате.

Если пространство позволяет, можно расположить мебель даже по центру помещения. Однако остальные предметы интерьера должны находиться на дальнем расстоянии (не менее 1 м) от места сна, чтобы не возникало давящего ощущения.

Эргономика важна для спокойствия и атмосферы отдыха.

Можно ли ставить кровать изголовьем к окну

Чтобы ответить на вопрос – ставить ли кровать под окном, рассмотрим плюсы и минусы такого расположения. Они помогут определить: подходит этот вариант или нет.

Иногда такая расстановка оказывается очень уместной либо единственной возможной для оформления спальни или детской.

Преимущества

Доступ кислорода – самое большое преимущества установки спального места у окна. Во время отдыха человеку необходим свежий воздух, чтобы не возникало головных болей и пробуждение было легким. Чем ближе кровать к источнику кислорода, тем лучше.

Если хочется расположить изголовье спального места рядом с окном — стоит взвесить все за и против.

Другой приятный момент – солнечные лучи не попадут прямо на лицо. Ранним утром естественный свет, который бьет прямо в глаза, может мешать сну. Но если изголовье кровати примыкает к окну, такого не случится.

Количество света в спальне можно регулировать при помощи жалюзи и штор.

Спальное место будет расположено далеко от двери: это снизит уровень тревожности.

Недостатки

Теперь о неприятных моментах. В большинстве домов стандартной планировки радиатор отопления расположен прямо под окном. Если поставить кровать изголовьем к нему, то спящий может ощущать дискомфорт от пересушенного воздуха. Для решения проблемы есть два варианта: перенос радиатора в другое место и использование увлажнителя воздуха.

Если вы любите спать с открытыми форточками, то рискуете спать под сквозняком.

Другой нюанс – сквозняки. Людям со слабым иммунитетом вряд ли будет комфортно спать, опасаясь простуды. Однако если в доме установлены герметичные окна, то бояться нечего.

Неудобным может быть и доступ к оконной раме. Все зависит от высоты кровати/изголовья и расположения нижней границы окна. Если кровать ниже уровня подоконника, – переживать не о чем.

Непосредственная близость места для сна к радиаторам может доставить дискомфорт.

Что говорит фэн-шуй

Тем, кто практикует восточные духовные практики, наверняка захочется узнать, можно ли ставить кровать у окна с точки зрения фен-шуй. Учение позволяет такое расположение спального места и дает несколько ценных советов:

  • углы другой мебели (“пронизывающие стрелы”) не должны быть направлены на спальное место;
  • вблизи супружеской кровати не должно быть воды и ее изображений (вазы, аквариумы, морские пейзажи), так как в восточной практике – вода символ перемен и измен;
  • поставив мебель изголовьем на север получится развить интуицию;
  • чтобы развить интеллект, расшевелить ум, расположить кровать нужно изголовьем на северо-восток;
  • если есть проблемы со сном, то лучше выбрать восточное направление;
  • чтобы поправить здоровье, кровать нужно ставить изголовьем к югу;
  • сон головой к северо-западу поможет найти любовь.

То есть, в соответствии с фэн-шуй, кровать можно ставить в любую часть комнаты, главное – соблюдать направление движения энергии и выбрать нужную сторону света для изголовья. Однако некоторые люди, практикующие учение, считают, что через окно поступает дурная энергетика, поэтому оно не должно находиться над головой спящего. Другие говорят, что плотные и длинные шторы защищают от “входящего” негатива.

Сегодня практически в каждой квартире или частном дома установлены стеклопакеты, которые надежно защищают от холодного воздуха.

Еще один важный совет – около спального места не должно быть лишних вещей, которые захламляют пространство и крадут положительную энергию.

Суеверия и приметы

Несмотря на достижения в мире технологий и науки, люди подсознательно не хотят вступать в конфликт с древними суевериями. А в отношении спального места их немало. Что же гласят старинные приметы?

  1. Ноги спящего не должны быть обращены к двери – это сулит проблемы со здоровьем.
  2. Напротив кровати не должно находиться зеркал, так как они отражают позитивную энергетику.
  3. Супружескую кровать нельзя ставить боковиной к стене, чтобы один супруг не перешагивал через другого.

Конечно, все это – суеверия, и вовсе не обязательно им следовать. Главное, чтобы кровать была удобной и располагалась максимально комфортно для жителя комнаты.

Установив кровать с низким изголовьем к окну, вы можете едва проснувшись делать привычные дела и наслаждаться великолепным видом из окон.

Как правильно поставить кровать в детской комнате

Психологи рекомендуют ставить детскую кровать в угол. Это дает чувство защищенности, а значит, ребенок будет лучше высыпаться. С другой стороны – по мнению дизайнером спальное место должно быть центральным элементом комнаты, поэтому расположить ее можно изголовьем к стене или окну.

Дополнительную тепло- и шумоизоляцию также обеспечат плотные шторы, например, на подкладке.

Единственный нюанс – окно должно быть максимально герметичным, иначе ребенок будет часто простывать.

Двухъярусную кровать можно располагать только вдоль стены, иначе сон на втором уровне будет совершенно не безопасным.

Когда вы не знаете, как расположить кровать в спальне – обратитесь к профессионалам. Дизайнер сможет найти решение чтобы вы чувствовали себя комфортно во время сна.

Лучше, чтобы рядом со спальным местом не было громоздкой и высокой мебели. Это создает ощущение психологического дискомфорта. Люстры и настенные полки тоже не должны располагаться над кроватью.

Ошибки расположения кровати

Грамотный дизайн спальни с кроватью у окна не трудно продумать. Важное условие – сохранение проходов и гармоничное расположение предметов интерьера в комнате. Близко к спальному месту можно ставить только небольшие тумбочки. Платяные шкафы стоит расположить напротив кровати.

Обзаведитесь плотными шторами, которые при необходимости не смогут пропускать нежелательные солнечные лучи, особенно актуально это для тех, у кого солнечная сторона.

60 см – минимальная ширина прохода. Такое расстояние должно быть оставлено с каждого края кровати, чтобы можно было свободно перемещаться по комнате и не задевать углы мебели.

Чтобы избежать психологического дискомфорта от открытого пространства за спиной во время сна выбирайте кровати с высоким изголовьем.

Если радиатор отопления перенести невозможно, а спальное место будет расположено у окна, то нужно сохранить дистанцию в 20 см от батареи или выбрать кровать с высоким изголовьем. Оно создаст барьер, и тепло будет рассеиваться по комнате, не создавая дискомфорта.

Перенесите батареи подальше от спального места или установите на них специальные краны регуляции температуры.

Видео: как нельзя ставить кровать в комнате по приметам

Спинка кровати у окна: плюсы и минусы дизайнерского приема

Плюсы

Начнем с плюсов и также перечислим ситуации и планировки, когда кровать спинкой у окна — это стильное и рациональное решение.

1. Неудобная планировка комнаты

Иногда размеры помещения и выходы в другие комнаты просто не оставляют другого шанса. Например, когда из четырех стен две заняты дверьми (выход из комнаты и вход в санузел), а единственную пустую стену нужно занять платяным шкафом. Еще один вариант, когда окна стоят по всем трем сторонам. Остается только приставить кровать к стене у окна.

Дизайн: Lischkoff Design Planning

2. Высокое окно

Если окно находится под потолком, имеет смысл приставить к стенке под ним изголовье кровати. Она займет пустое пространство и будет выглядеть эстетично.

Фото: Instagram megcaris.interiors

3. Низкое окно

Вариант, противоположный предыдущему. Если у вас красивая фигурная спинка кровати, направленный свет их окна сзади нее подчеркнет ее форму и украсит вашу спальню.

Фото: Instagram love_my_home_1989

4. Шторы как балдахин

Оконные шторы могут стать одновременно стильным дополнением вашего спального места, если вы поставите спинку кровати к окну. Они будут выполнять роль своеобразного балдахина и акцентной стены одновременно.

Дизайн: Thom Filicia Inc.

5. Подоконник как полка для хранения

Функциональное использование подоконника как систему хранения над спинкой кровати — это отличная идея. Можно сэкономить на покупке прикроватной тумбочки.

Дизайн: Anna Gillar

6. Эркерное окно

Если в вашей спальне планировка с оконным эркером, поставить туда кровать спинкой к окну — один из лучших вариантов функционального применения этого выступа на фасаде.

Фото: Instagram apartmenttherapy

7. Кровать на мансардном этаже

Если квартира находится на последнем этаже или вы планируете спальню в частном доме с мансардой, устанавливайте под окном кровать и наслаждайтесь видами неба.

Читайте также  Какой выбрать матрас для двуспальной кровати

Дизайн: JLB Property Developments

Минусы

А теперь о возможных недостатках этого решения.

1. Холодный воздух

Даже в южных регионах бывает суровый ветер — если окна установлены непрофессионально или просто уже старые, в помещение проникнет холодный воздух.

Фото: Instagram apartmenttherapy

Если у вас отрегулированы окна, установлены хорошие стеклопакеты и вы знаете, что из оконных щелей не будет дуть, почему бы не попробовать?

2. Близость к батареям и сухому воздуху

В отопительный сезон, который длится полгода, многие жалуются на слишком сухой воздух в помещениях. Если спать в непосредственной близости от струи горячего воздуха, утро можно встретить с головными болями, сухой кожей и плохим самочувствием.

Фото: Instagram apartmenttherapy

Но и здесь есть выход. Во-первых, большинство современных радиаторов оснащены регуляторами подачи тепла. Во-вторых, достаточно высокая спинка будет отсекать воздух от горячей батареи.

3. Трудно подойти к окну

Мыть подоконник, поливать цветы, если они стоят там, двигать шторы и тому подобное. Однако и здесь найдется контраргумент. Можно не ставить спинку кровати сильно вплотную к окну, отодвинуть ее примерно на 15 см, чтобы проблема решилась сама собой.

Фото: Instagram apartmenttherapy

4. Психологический аспект: чувство небезоспаности

Актуально для частных домов и первого этажа. Некомфортно спать, когда в окно могут заглянуть. И даже если территория охраняется и стоит забор, отсутствие базового чувства безопасности может сильно помешать сну. Противостоять этому сложно. Если действительно боитесь — скорее всего, вариант кровати у окна не для вас.

Дизайн: Paquette Associates Inc.

5. Свет из окна

Многим мешает спать даже неяркий свет фонаря ночью, также немало людей любят просыпаться в полумраке, когда в глаза не светит яркое солнце. Для этой проблемы можно найти решение: повесить плотные шторы и закрывать окно, когда вы ложитесь спать.

Плюсов для того, чтобы поставить кровать спинкой к окну, больше. Если вы думаете, как расположить мебель в вашей спальне или хотите сделать перестановку, чтобы освежить интерьер, пробуйте это необычное решение.

  • Материал подготовила: Анастасия Дубровина

Пока комментариев нет. Начните обсуждение!

№ 3 (253) август 2021

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Сайт IVD.ru — ведущий интернет-проект, посвященный вопросам оформления интерьера, строительства и ремонта жилых помещений. Основной контент сайта составляют авторские статьи, качественные иллюстрации, практические советы, реализованные и дизайн-проекты архитекторов и дизайнеров.

На нашем сайте вы можете подобрать комплексные дизайнерские решения; получить советы и рекомендации по оформлению интерьера, обустройству дома и земельного участка; напрямую пообщаться с другими читателями на форуме.

Отрицательное влияние на человека позы во сне головой к окну

С давних времен сон головой к окну считается вредным для здоровья. В результате такого отдыха ухудшается самочувствие, развивается бессонница (инсомния) и проявляются проблемы на работе и в семье. Если откинуть поверья и восточные учения и опираться только на здравый смысл, расположение все равно сохранит статус «неудачное». Окно пропускает свет (лунный, уличный) и может разбиться, нанеся вред спящему. Правильно расположить кровать помогут советы священнослужителей, мудрецов и врачей.

Последствия сна головой к окну

Можно ли спать по ночам головой к окну, во многом зависит от личных убеждений. Трактуется расположение восточными учениями, религиями, мнениями ученых и врачей. Рассматривать стоит имеющиеся версии по отдельности:

  • народные представления и мнения мудрецов востока:
    • старославянские поверья;
    • фэншуй;
    • йога.
  • официальная точка зрения ученых.

Подстерегающие опасности по древним поверьям

Для верующих поза для сна ногами к двери не подходит из-за древнего обычая выносить покойного из помещения в таком направлении. Про отдых головой в сторону окна меньше информации. Имеющиеся подробности приведены в перечне:

  • Суть йоги в сохранении физического и духовного баланса. Учение позволяет ставить кровать в любую сторону комнаты. Важно лишь учитывать магнитное поле земли. Понять, как правильно нужно спать головой к окну помогут советы мудрецов:
    • Сон принесет больше пользы, если спать в северном направлении. В крайнем случае подойдет северо-восточная сторона.
    • Прочие направления приведут к ухудшению здоровья и угнетению психоэмоционального фона спящего.
  • Заснуть головой к окну по фэншуй плохая примета. Спящего могут ожидать проблемы с работой, здоровьем и личной жизнью.
  • Старословяне старались ставить кровати подальше от окон. Считалось, что по улице ночью ходит нечистая сила, заглядывающая в дома и забирающая положительную энергию.

Мнение ученых

Ученые не разделяют взглядов восточных мудрецов и людей, верующих в сверхъестественные силы. Ориентир идет лишь на практичность и воздействие внешних факторов. Перечень причин, почему нельзя спать головой к окну, с точки зрения здравого смысла, приведен в таблице:

Причина Описание
Сквозняк Через старые окна даже в закрытом виде пробивается ветер. Спящий человек может подхватить простуду.
Свет с улицы Луна, уличный фонарь, свет фар и прочие раздражители помешают полноценно отдохнуть, спровоцируют кошмары и вызовут головные боли.
Вероятность повреждения разбитым стеклом Из-за хулиганов, животных, грабителей, землетрясений окошко может разбиться. Осколки вполне способны ранить спящего человека.
Психический фактор На подсознательном уровне остаются различные байки, рассказы и суеверия. Уснуть мнительному человеку под окном будет проблематично из-за тревожных мыслей.

Особенности выбора правильного места расположения кровати

Одним из критериев здорового сна является правильный выбор места расположения кровати. По народным поверьям важно учитывать различные тонкости и приметы. Ученые советуют более практично подходить к вопросу.

В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения. Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования.

Восточные, религиозные и народные представления о правильной стороне для сна

Верующие и сторонники восточных учений по-разному смотрят на ситуацию. В первом случае упор идет на священные писания, а во втором – приметы и легенды. Сориентироваться поможет краткая характеристика различных мнений:

Православие Библия не содержит указаний касательно расположения кровати. Священнослужители советуют спать, как удобно.
Ислам Мусульмане спят головой на восток или юг, что связано с расположением Киблы. Кровать должна быть невысокой. Ложиться нельзя только на живот. Остальные положения допустимы.
Фэншуй По фэншуй не рекомендуется держать в спальне электроприборы или направлять в сторону кровати мебельные углы. Расположение для сна лучше подбирать по числам Гуа. На окна необходимо вешать плотные шторы для создания темной обстановки. Изголовье кровати желательно прижимать к стене.
Васту Согласно древним индийским поверьям, запрещается спать головой на север, так как нарушается энергетический баланс. Западная сторона опасна из-за усиления эгоизма спящего. Оптимальным для сна считается восточное направление.
Веды В сборнике писаний упоминаются правила расположения кровати. Рекомендуется спать головой на юг или восток для очищения от скверных мыслей и получения заряда положительной энергии.


Старославянские народные сказанья более многогранны. Владельцев домашних питомцев заинтересует поверье про животных. Кошка, ложащаяся на кровать к хозяину, сигнализирует о неправильном расположении спального места. Людям, верующим в сверхъестественные силы, стоит поэкспериментировать с расстановкой мебели, учитывая озвученную особенность.

Советы специалистов

Ученые и врачи рекомендуют отнестись к выбору места расположения кровати крайне ответственно. Человек спит в неделю около 50 часов. Если интерьер комнаты будет плохо проработан, то качество сна существенно снизится, что повлияет на все сферы жизни. Для решения проблемы необходимо следовать рекомендациям специалистов:

  • Перед кроватью расположить интересный и успокаивающий аксессуар, на которой будет приятно смотреть после пробуждения.
  • Обустроить спальное место у стены. Окно не подходит из-за раздражающих факторов и прочих причин. Ногами к выходу спать нецелесообразно из-за устоявшейся ассоциации со смертью. Подсознание будет провоцировать кошмары и тревожные мысли.
  • Приобрести кровать на невысоких ножках. Под ней желательно не скапливать ненужных вещей для лучшей циркуляции воздуха.
  • Не нагромождать мебелью пространство вокруг спального места.
  • Двухместные кровати располагать удобно для обоих людей. Подойдет центр комнаты. Изголовье лучше прислонить к стене.
  • Покрасить стены спальни в теплые, холодные или постельные тона или купить обои расслабляющих оттенков. Зеркальные потолки для спальной комнаты не подойдут. Будут отвлекать внимание.
  • Мебель спальной комнаты подбирать только со сглаженными углами. В ином случае человек спросонья или в темноте может порезаться.

Врачи-сомнологи советуют больше полагаться на свои ощущения при выборе места для сна, а не на приметы или рекомендации ученых. Пару дней можно поэкспериментировать, записывая результаты. Постепенно удастся найти оптимальную сторону.

Общие критерии здорового сна

В идеале нужно отдыхать 6-8 часов в сутки. Сон считается здоровым, если человек быстро и незаметно засыпает и не пробуждается беспричинно посреди ночи. Для соответствия озвученным критериям потребуется следовать рекомендациям специалистов:

Совет Результат
Прекратить сидеть перед сном уткнувшись в телевизор, телефон или компьютер. Рекомендуется почитать книгу или послушать расслабляющие звуки, мелодии. Сократив зрительную нагрузку, удастся ускорить процесс засыпания и качество сна.
Подобрать матрас и подушку средней плотности. Правила ухода за постельными принадлежностями отличаются в зависимости от типа материалов и наполнителей. При правильном подборе подушки и матраса удастся полноценно выспаться и избежать проблем со спиной.
Прогуляться за полчаса до сна по улице. Хватит 15-20 минут. Прогулка на свежем воздухе способствует снижению нервного напряжения.
Последний прием пищи осуществлять за 3-4 часа до сна. Переедать за ужином не рекомендуется. Выбрать для вечерней трапезы лучше овощи, зелень, цельные злаки и нежирное мясо. Правильно составленное меню поможет улучшить выработку мелатонина и избежать кошмаров, вызванных перееданием.
Проветрить спальню перед сном. Создать расслабляющую атмосферу могут аромалампы и ароматические подушки. Свежий воздух в сочетании с приятным запахом ускорит процесс засыпания.
Перестать пить в вечерние время кофе, энергетики, газировки, крепкие черный чаи и спиртное. Лучше заменить возбуждающие напитки зеленым чаем, натуральным соком, водой, кисломолочной продукцией или травяным отваром с седативным эффектом. Уменьшится нервное напряжение и улучшится качество сна.
Соблюдать график работы-отдыха. Постоянно засыпая и просыпаясь в разное время, человек перегружает организм. Появляется ощущение сонливости и разбитости. Следование графику поможет нормализовать суточный биоритм и улучшить общее самочувствие.
Стараться не перегружаться физически и умственно на ночь. Легкая усталость помогает быстрее уснуть, но сильные нагрузки пагубно влияют на здоровье. Организм будет полностью восстанавливаться за время сна. После пробуждения, вместо усталости и вялости, появится заряд бодрости и хорошее настроение.

По народным поверьям спать к окну нежелательно, что связано с негативным воздействием потусторонних сил на спящего человека. Ученые не согласны с необычной трактовкой и считают подобное направление нецелесообразным из-за раздражающих факторов. Выбрать для себя оптимальную точку зрения придется самостоятельно. Определиться с местом для кровати помогут советы специалистов, приметы и восточная мудрость.

Кровать у окна в спальне: дизайн, 5 правил и 7 ошибок размещения

Кровать, размещенная у окна, придает комнате необычный интерьер

Проблема расстановки мебели всегда становится актуальной, когда необходимо решить вопрос экономии пространства, его функционирования и уюта. Например, для экономии пространства в спальне часто используют диваны, но предпочтительнее установить кровать. Как это сделать? Об этом расскажу!

5 правил размещения кровати

Чтобы установить кровать, дизайнерами выработано несколько простых и доступных правил:

Доступ к спальному месту должен быть обеспечен с обеих сторон.

Кровать не стоит располагать там, где есть подвешенные предметы любой направленности.

Кровать, в соответствии с японским учением не может располагаться напротив зеркал.

Размещение кровати у окна в зависимости от стороны света будет формировать ваше эмоциональное состояние

  • Интересно мнение дизайнеров, все как один говорят о том, что кровать изголовьем к окну — плохое решение.
  • Многие же пользователи твердят, что именно такое расположением им импонирует.
  • Психологи убеждены, что схематичное ограничение спального места создает психологическую защиту, которая позволяет человеку максимально расслабиться, соответственно, выспаться.

Декоративные оконные элементы оградят ложе от солнечных лучей и сквозняков

В качестве ограничителя могут служить следующие варианты:

  • Легкая занавеска. Презентабельно смотрится тюль.
  • Фигурные столбики уместны для установки в широких помещениях.
  • Свет. В спальной зоне используется максимально приглушенный свет, а на остальной территории комнаты — дневной, естественный и яркий.
  • Ширмы. Удачный вариант для ограничения спального места, если комната искусственно продолжается на балконе.

Выбор кровати

Современные возможности предлагают огромное разнообразие кроватей. Наиболее популярными и удобными в использовании считаются такие:

Речь идет о кроватях – подиумах.

Такой вариант гарантирует удобное и эффектное расположение кровати у окна, но при условии, что оно будет панорамным.

Возможен к воплощению только при условии точного выполнения инструкций.

Основа этого стиля — высокое изголовье.

Это своеобразный ретро стиль.

Чтобы придать помещению стиль и экстравагантность, можно приобрести круглую кровать. Основное ее преимущество заключается не только в том, что она смотрится достаточно оригинально, но и в том, что она решат проблему доступа к оконному проему.

Как правило, круглая форма кровати отлично отражает такие стилевые направления, как модерн, классика и техно

Планировка для спальни: принципы размещения мебели

Процесс планировки спальной комнаты напрямую зависит от формы и размеров помещения. Кроме того, важно учитывать количество спящих в помещении. Стоит задуматься о личных предпочтениях каждого человека.

В зависимости от размеров комнаты кровать можно оборудовать многочисленными полками и шкафами, которые будут обеспечивать функциональность

Принципы размещения мебели в спальной комнате напрямую зависят от:

  • Функциональности. Комната для сна должна не только включать в себя кровать, но и прочую атрибутику: телевизор, шкафы, тумбы и прочие.
  • Комфорта. Стоит учитывать любимые цвета и оттенки, материалы и стилевые направления.
  • Эргономики.

Что надо знать о планировке спальни

Планировка спальной комнаты должна начинаться с выбора местоположения для кровати. Все дело в том, что она занимает самое значительно место.

Затем необходимо определиться с местом, где будет стоять шкаф. Здесь учтите, что шкафы купе занимают меньшую площадь.

При необходимости устанавливаются прикроватные тумбы, а также дополнительные предметы мебели для хранения вещей.

Продлить комнату можно при помощи утепления балкона

Если кровать установлена у окна, то вы автоматически лишаетесь оконного пространства. Чаще всего это место используется для цветочных горшков, книг и элементов декора.

7 ошибок расположения кровати и их решение

Фото Описание
Ошибка 1. Фен-шуй

Расположение кровати изголовьем к окну несет негативную энергетику.

Окно, как вход в потусторонний мир, гарантирует, что сон спящего будет нарушен не только негативной энергией, но и запахами, звуками и даже светом.

Человек после ночного отдыха встанет «разбитый» и не выспавшийся.

Кроме того, ученые говорят о том, что такой человек понесет негативную энергетику всем окружающим его людям.

За головой спящего обязательно должна располагаться твердая и закрытая стена, а не улица.

Если шум или какой-то звук проникает в ваш сон, он его нарушает.

В результате вы получите гарантированную бессонницу и последующую раздражительность.

Чтобы убедиться в том, что не стоит устанавливать кровать у окна, достаточно подойти к нему и прислушаться.

Не все современные оконные рамы и стекла могут гарантировать полноценную звукоизоляцию.

В зависимости от месторасположения вашего дома, а также варианта выхода оконного проема на улицу, можно чувствовать посторонние запахи.

Например, это напрямую касается выхлопных газов, если квартира размещена в центральной части города.

Окраины городов практически всегда гарантируют заводские запахи.

Также нередкими становятся запахи дыма от сигарет, которые без труда проникают в любое помещение.

Психологи утверждают, что любые запахи будут отражаться на качестве вашего сна.

С наступлением осени и зимы вы чаще всего станете замечать сквозняки.

Утреннее солнце, свечение ночных фонарей и прочие огни могут стать причиной плохого сна.

Даже плотные шторы или жалюзи не смогут гарантировать укрытие от света.

Медики отмечают, что световая экспозиция гарантирует задержку биологических часов взрослого человека.

Отмечается также, что просто для сна закрывать глаза недостаточно, так как лучи света легко проникают через веки.

В результате неполноценного сна вам будет гарантирована дневная усталость, раздражительность и бессонница.

Чаще всего отопительные радиаторы располагаются под оконным проемом.

В разгар отопительного сезона, когда за окном температура воздуха опускается до минимума, можно почувствуюсь сухой и сжатый воздух, исходящий из радиаторов.

Теплый и сухой воздух часто негативно сказывается на работе дыхательных путей.

Во время отопительного сезона и с закрытыми окнами довольно трудно добиться оптимальной комнатной температуры без профессиональных устройств и оборудований.

Комфортная температура для сна здорового человека считается в пределах от 18 до 20 °C с влажностью воздуха около 50%.

Для обеспечения комфортной температуры в спальне можно воспользоваться приспособлениями, это:

Бытует мнение о том, что установленные кровати у окна вызывают психологический дискомфорт.

Вызвано это психологической незащищенностью.

Сложная планировка спальной комнаты — это совмещенные комнаты.

Чаще всего, подобные планировки встречаются в однокомнатных квартирах.

Необходимо в спальной зоне совместить ряд пространств. Например, это рабочая зона и зона отдыха.

В качестве разделительных элементов часто используются жалюзи, стены из гипсокартона и ширмы.

Размещение в узкой спальне

Часто даже в современных многоквартирных домах можно встретить узкие спальни. Ввиду этого, вариантов размещения спального места не так много.

По мнению дизайнеров, оптимальным вариантом считается месторасположение кровати поперек комнаты. Изголовье кровати будет упираться в длинную стену.

Второй по популярности вариант размещения кровати в узком пространстве — это угол комнаты. Единственный недостаток — доступ к кровати только, с одной стороны.

Интересные проекты кроватей у окна можно сделать в комнате мальчика или девочки

Советую обратить внимание на некоторые рекомендации, которые позволят создать комфортный интерьер в узком помещении при расположении кровати у окна:

  • Используйте защитный экран от сквозняков и света.
  • Контрастные полосы вдоль стен позволят помещению визуально увеличить площадь.
  • Искусственный короб, например, из гипсокартона. Можно его использовать в качестве дополнительного карниза.
  • Цветовая гамма. Увеличивают имеющееся пространство бежевые и пастельные цвета.

Мнение дизайнеров

Прежде чем выбирать способ расположения кровати и отказываться от понравившегося варианта у окна, рекомендую рассмотреть следующие мнения дизайнеров:

  • Первое мнение – установите теплый стеклопакет.
  • Второе мнение – использование увлажнителя воздуха или кондиционера.
  • Третье мнение – повязки для глаз.

Пространство у окна может быть функциональным, так формируется повышенный уровень комфорта

Необходимо продумать все тонкости перед тем, как производить установку кровати в спальной комнате. Предварительный проект нужно рассмотреть со всех сторон и только потом принять решение.

Окно над кроватью: доступ к окну

Ни для кого не секрет, что доступ к оконному проему перекрывается в результате установленной кровати. В небольших комнатах значительно сокращается свободное пространство. Зачастую чтобы добраться до окна и открыть его, приходится взбираться на кровать.

Вывод

Разработка интерьера — это ответственное и увлекательное мероприятие. Важно учесть все тонкости данного процесса, чтобы в результате получить функциональный и комфортабельный проект спального помещения.

Посмотрите видео в этой статье, а если есть вопросы — оставляйте их в комментариях, обсудим!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: