Где лучше поставить кровать в спальне - MEBEL-MOSKWA.RU

Где лучше поставить кровать в спальне

Как правильно поставить кровать в спальне

Спокойный ночной сон – гарантия хорошего самочувствия, прилива сил на весь день, надо постараться, чтобы негативная энергетика не мешала восстановлению. Поэтому при планировании спальни нужно большое внимание уделить расположению кровати, от которого зависят факторы, влияющие на впитывание энергии здоровья, счастья, богатства, Предки не заморачивались такими вещами: пускали в новый дом кошку, где она легла – там и спальное ложе устанавливали. Сейчас начали понимать, насколько важное, серьезное значение имеет комфорт спального места, и к нему стали относится с полной ответственностью.

Сон и мировые религии

Православие приметам не верит. Удобно лежать, помыслы, слава Богу, чисты – главное. Умерших выносили ногами вперед, поэтому отдыхать, старались, чтобы нижние конечности не были обращены к двери. В канонах нет конкретных инструкций по поводу расположения постели, но суеверия существуют:

  • для поддерживания связи с творцом, не советуют ложиться головой на север;
  • для усиления духовных сил – спать на восточную сторону;
  • отдых продлит жизнь, если обратиться к югу;
  • вы часто засыпаете лицом к западу – признак вашего эгоизма.

Васту-шастра – самая подробная система, описывающая науку строительства, архитектуры, изобретенной мудрецами Древней Индии. По ее основам, все здания, предметы наделены энергией. При правильном взаимодействии окружение работает нам на пользу. От направления, в котором находится тело, самочувствие спящего может меняться. Силы восстановятся быстрее, если лежать головой на восток.

Китайские философы считают: для подверженных простудным заболеваниям лучше повернуть изголовье к северу. Есть еще рекомендации, как поставить кровать в зависимости от сторон света для максимального восстановления энергетической мощи.

У ислама закон – спать головой к священной для мусульман Мекке. Основное правило – укладываться на правый бок, когда дышит только левая ноздря. Поэтому замедляется работа сердца, понижается давление, пищеварительный тракт переходит в пассивную фазу. Человек быстро засыпает, хорошо отдыхает. Также советовали прятать ноги от старших в семье – подобное считалось неприличным, даже оскорбительным.

Ориентируясь в советах, воспринимать с иронией или серьезно – зависит от личного отношения к подобным вещам.

Безопасное расположение – гарантия здоровья

При выборе места, где должна стоять кровать в спальне, выясним, как нельзя ее размещать:

  • ногами к дверному проему, стене, шкафу. Иногда такое получается из-за скромных размеров жилища, но если появится возможность, лучше переставить;
  • старайтесь не лежать головой к оконному проему, форточке, балкону, иначе свет и звуки с улицы будут мешать отдыху. Для защиты придется повесить плотные шторы. От окна будет сквозить, а это приведет к простуде, ломоте в суставах;
  • недопустимо, чтобы ложе отражалось в зеркале, которое будет возвращать негативную энергию. Зеркальные потолки тоже исключаются;

  • напротив входа. Возникает ощущение незащищенности. Если других вариантов нет, поставьте ограждение в виде ширмы или шкафа;
  • рядом с туалетом или ванной. Шум сливающейся воды помешает высыпаться;
  • общая стена с кухней – тоже источник тепла и звуков, нарушающих сон;
  • на одной стороне с входом, когда дверь мешает увидеть входящего в комнату. От этого появляется чувство тревоги, уязвимости;
  • наклонная балка сверху давит энергетически;
  • батареи отопления – плохие соседи, старайтесь держаться от них подальше;
  • большим, красочным, «сюжетным» картинам не место в спальне. Они вызывают повышенный эмоциональный фон;

  • потолок влияет на общую атмосферу. Лучше, если он будет ровным, без видимых балок. Идеально – натяжной;
  • люстры, громоздкие светильники над головой, массивные бра доставляют чувство неосознанного беспокойства;
  • не примыкающая к чему-либо кровать посередине комнаты создает впечатление острова в океане – небезопасно, тревожно;
  • спать среди книжных полок. Пыль в томах накапливается быстро, удалить ее сложно. Это вызывает аллергию.

Удобная постель – хорошее самочувствие

Долговечность и устойчивость зависит от материала, из которого она сделана, фурнитуры, качества сборки.

Как правильно поставить кровать в спальне?

Сон – состояние, в котором человек проводит треть своей жизни, именно поэтому создание комфортной спальной зоны очень важно для организма. Спальня играет важную роль в жизни каждого человека, она является зоной для восстановления энергетических запасов и физических сил.

Место, определенное для кровати, в помещении оказывает значительное влияние на сон и физическое здоровье ее владельца. Человеку может мешать уснуть дискомфорт или чувство опасности, а с точки зрения фэн-шуй, – неправильное вращение энергетических потоков. Поэтому, если сон или отдых не приносит должного эффекта, то не нужно сразу принимать лекарственные средства и бороться с бессонницей, быть может, все дело в том, что кровать располагается не на том месте, которое нужно.

Где может стоять кровать в комнате?

Помимо того, чтобы кровать и все прилегающие к ней атрибуты в виде постельного белья, подушек, матрасов и одеял были комфортными в использовании, выбор правильного расположения спального места также важен. Вариаций расположения спального места в помещении множество, кровать можно расположить у окна, у стены, по центру комнаты или в углу. Спальное место – самый важный предмет интерьера и остальные элементы подбираются уже с учетом стилистического оформления и расположения кровати.

Но каждая зона в пространстве комнаты оказывает различное влияние на качество сна, а расположение кровати зависит от геометрии и габаритов помещения.

В малогабаритных помещениях принципы расположения кроватей не сильно отличаются от меблировки больших помещений, но все же есть небольшие отличия. Комнаты с перпендикулярным расположением окон и дверей подразумевают установку кровати изголовьем к одной из сплошных стен. Если оконный и дверной проем расположены напротив друг друга, то кровать лучше расположить поперек линии окно-дверь, но при этом расстояние от изножья кровати до противоположной стены должно составлять не менее 50 см.

Если спальное место рассчитано на двух человек, то доступ к нему должен быть с обеих сторон, в то время как односпальные модели могут быть установлены вплотную к стене, именно они являются наилучшим решением для небольших помещений. Если все-таки требуется установка двуспальной кровати, то на помощь приходят трансформеры. В любом случае вне зависимости от типа конструкции, кровать лучше устанавливать изголовьем к стене. Есть несколько способов заменить классическую кровать на более функциональный предмет мебели. Можно приобрести:

  • Откидное спальное место. Кровать встроена в комод и в собранном виде представляет собой стеллаж с полками.
  • Кровать-чердак. Модель кровати расположена на подвесной конструкции, внизу может располагаться рабочее место или система хранения.
  • Диван-кровать. Конструкция в разложенном виде представляет собой полноценную кровать.

В комнатах узких форм возникает вопрос со свободным пространством вокруг кровати. Решением данной проблемы может стать:

  • Расположение кровати поперек помещения спинкой к длинной стене.
  • Размещение кровати вдоль одной из стен, подходит для односпальных моделей. При аналогичном расположении двухместных кроватей возникают неудобства, а также дискомфорт из-за свободного пространства за изголовьем.
  • Самый лучший вариант – размещение кровати в углу комнаты, в данном случае изголовье находится у стены и создает ощущение безопасности.

У окна. Ставить кровать под окном нежелательно по нескольким причинам. Во-первых, к оконному проему должен быть обеспечен свободный доступ, во-вторых, если окно недостаточно хорошо загерметизированно, то постоянные сквозняки в холодное время года могут привести к нежелательным последствиям для здоровья. Кровать должна располагаться на расстоянии от 1,5 м от окна.

Как лучше расположить по фэн-шуй?

Гармония и комфорт считаются самыми главными составляющими идеального дизайна интерьера. Однако в погоне за функциональностью или роскошью многие владельцы нарушают связь двух этих элементов и довольствуются нездоровым сном и дискомфортом. В то время как восстановить энергетический баланс и сохранить комфорт в доме может только расположение мебели по фэн-шуй.

Читайте также  Как обтянуть спинку кровати кожей

Учение фэн-шуй содержит в своих трактатах информацию о том, как расставить мебель в пространстве без ущерба для движения энергии Ци, которая необходима человеку. Как бы скептически люди ни относились к этим учениям, но рассматривая теорию фэн-шуй с точки зрения утилитаризма, становится понятно, что данное учение имеет четкое научное обоснование: грамотное расположение предметов в помещении действительно создает более благоприятное для человеческого организма биополе.

В основе этой древней китайской философии лежит 6 основных принципов:

  • Соответствие. Фэн-шуй не является поклонником габаритной мебели, особенно в небольших домах. Габариты предметов декора должны гармонично сочетаться с размером и геометрией помещения, иначе обстановка будет «нависать» над человеком и эмоционально на него давить. В то же время небольшие мягкие гарнитуры, хрупкие стеллажи не должны «потеряться» в пространстве больших помещений.
  • Упорядоченность. Угловая мебель с резкой геометрической формой препятствует движению энергии, все предметы мягкого гарнитура желательно приобретать на высоких ножках, чтобы частицы Ци могли свободно перемещаться в пространстве. Нагромождение декора, близко расположенные предметы мебели также препятствуют Ци, мебель лучше расположить вдоль стен.
  • Ориентация. В помещении должен быть четко выделенный энергетический центр, представляющий собой тот или иной объект. В столовой это может быть стол, в спальной комнате – кровать, в гостиной – мягкий гарнитур, в зависимости от назначения. Оставшиеся предметы интерьера располагаются по форме круга или восьмиугольника, это создает энергетическую сферу, в которой концентрируются все положительные частицы. Также рекомендуется располагать кровать с учетом сторон света для хорошего сна.

Лучшее место для кровати в спальне

Комфортность сна напрямую зависит не только от удобства кровати, а и от ее правильного размещения. Такой факт был известен еще в давние времена, недаром в восточноазиатском варианте геомантии (более известном, как феншуй) этому вопросу придается серьезное значение. Примечательно, что большинство советов древней даосской практики абсолютно не противоречат здравому смыслу и имеют вполне логичное объяснение. Давайте рассмотрим рекомендации, где лучше поставить кровать в детской или спальне.

Начнем с того, в каких местах располагать ее нежелательно. Такие ограничения могут иметь под собой традиционные, рациональные и психологические корни, раскроем подробно эту тему.

Местоположения традиционно считающиеся неподходящими

Существуют определенные традиционные правила, согласно которым есть места, нежелательные для установки спального гарнитура, перечислим их:

  • Расположение, при котором ноги спящего человека направлены на дверь, то есть напротив выхода из комнаты. Такое ограничение связано с символическим значением, поскольку покойников всегда несут вперед ногами. Согласно науке феншуй, это месторасположение неприемлемо тем, что дверь является открытым энергетическим каналом, и через направленные на него стопы из человека уходит жизненная энергия, что приводит к хроническим заболеваниям. Психологи также не рекомендуют такое положение для установки спальной мебели, поскольку человека на подсознательном уровне окружают отголоски суеверий и связанные с ними страхи. В результате сон становится беспокойным, что может стать причиной развития бессонницы или психических расстройств.
  • Размещение напротив установленного зеркала. Даже сегодня находятся те, кто верит, что этот предмет обладает некими таинственными свойствами. Зеркалу приписывают возможность накапливать в себе отрицательную энергию, следовательно, при установленной напротив него кровати спящий человек будет подвержен пагубному влиянию. Восточноазиатская геомантия также не советует подобного расположения, считая зеркало порталом между нашим и потусторонним миром. У сомнологов, есть другое объяснение, почему подобное расположение является неудачными, только в его основе не фигурирует мистика. Отголоски боязни неизвестного и страха темноты заложены у людей на подсознательном уровне, поэтому отражающиеся в зеркале различные предметы, необычно выглядящие при ночном освещении, могут вызвать паническую атаку. Проснувшись ночью, человек может не осознать, что видит свое отражение, это с большой вероятностью приведет к сильному стрессу. По этим же причинам установка стеклянных потолков в спальне крайне нежелательна.

Тем, кто увлекается феншуй, можем предложить просмотреть небольшое видео, с советами размещения кровати, согласно этому древнему даосскому учению.

Нерациональное расположение

Закончив с мистикой, перейдем к рассмотрению положений мебельного гарнитура, которые не подходят с рациональной точки зрения:

  • Расположение у стены, рядом с входом. Такое положение нежелательно в тех случаях, когда спальня делится с кем-нибудь еще (соседи по комнате в общежитии или члены семьи). Это особенно актуально, когда у другого человека режим ночного отдыха несколько отличается. Когда открывается дверь, спящий непроизвольно просыпается, в результате нарушается здоровый сон, что отрицательно отражается на общем самочувствии и может стать причиной развития различных патологий.
  • Тот же вариант размещения, но дверь открывается в сторону кровати. В такой ситуации проснувшийся вынужден не просто посмотреть в сторону входящего, а встать с постели, чтобы его увидеть. Такие действия выполняются на подсознательном уровне, поскольку на них толкает боязнь неизвестного. В результате человек полностью пробуждается, а нервное напряжение не дает отойти ко сну еще некоторое время. В итоге постоянное недосыпание, раздражение и снижение работоспособности.
  • Спальный гарнитур, установленный возле окна, особенно когда оно находится в изголовье. Это нельзя делать по двум причинам: первая — доносящиеся с улицы звуки неблагоприятно отражаются на ночном отдыхе, вторая — велика вероятность подвергнуться простудному заболеванию. Причем, эти два негативных фактора могут проявлять как по отдельности, так и вместе, отрицательно отражаясь на здоровом сне со всеми вытекающими из этого последствиями.
  • Размещение у стены, за которой находится кухня. Иррациональность такого положения спального гарнитура очевидна, в виду плохой звукоизоляции у большинства панельных домов. Соседствующее помещение относится к области активной деятельности, поэтому звуки, доносящиеся с кухни, могут стать причиной плохого сна.
  • Установка кровати рядом со стеной, разделяющей спальню и ванную комнату (и/или туалет). Шум, издаваемый текущей по трубам или льющейся из крана воды, а также другие посторонние звуки — не лучшее подспорье для здорового ночного отдыха, не говоря уже о психологической подоплеке.
  • Расположение, непосредственно, между входом в спальню и окном на улицу. Постоянные сквозняки и комфортный ночной отдых не имеют ничего общего. В длинном и узком помещении, когда другого места для кровати просто нет, можно выйти из сложившейся ситуации, разместив на окнах плотные занавески, а дверь отгородить ширмой (при условии, что она открывается наружу).
  • Установка рядом с розеткой или группой розеток. Провода, идущие к бытовым приборам, можно задеть в процессе ночного отдыха или при пробуждении. Это может повлечь за собой нежелательные последствия, например, можно сбросить на пол, стоящий на ночном столике светильник или опрокинуть торшер. По той же причине вообще нежелательно, чтобы провода бытовых приборов находились рядом с кроватью.

Яркий пример неправильного расположения спального гарнитура: к двуспальному месту нет подхода с обеих сторон, и изголовье примыкает к окну.

Места, неподходящие по психологическим причинам

Помимо перечисленных традиционных и рациональных ограничений на размещение кровати, следует принимать во внимание и следующие советы психологов:

  1. Не стоит устанавливать спальный гарнитур таким образом, чтобы его изножье было вплотную придвинуто к стене. Такое расположение сокращает обзор лежащему человеку, что вызывает у него на подсознательном уровне чувство беспокойства и внутреннего дискомфорта. Любой посторонний звук будет восприниматься мозгом в качестве сигнала опасности, ощущения постоянного нервного напряжения могут дать толчок к развитию различных психозов.
  2. Над постелью не должны нависать массивные предметы, особенно неприемлемы варианты, когда они располагаются, непосредственно, над головой. В качестве примера можно привести книжную полку или массивную люстру. В таких случаях человек испытывает угнетенное состояние, ночью могут возникнуть приступы беспричинного страха и другие проявления синдромов инсомнии. Причем, как показывает практика, достаточно передвинуть кровать на другое место или снять массивные предметы, и процесс ночного отдыха быстро нормализуется.
  3. Спальный гарнитур нельзя размещать под тем местом, где проходит потолочная балка, тем более, когда на ней имеются острые углы. Постоянно видя ее перед сном, человек начинает испытывать чувство беспокойства и дискомфорта, что приводит к нарушению сна и возникновению бессонницы. Когда переместить кровать не представляется возможным, можно произвести небольшой ремонт, в ходе которого необходимо придать краям балки плавные очертания или разместить над местом отдыха балдахин.
  4. В качестве спальни нежелательно выбирать помещение, у которого низкий или наклонный потолок. Эти факторы нарушают комфортный отдых и могут привести к такому психическому расстройству, как клаустрофобия, причем, быстро избавиться от нее будет проблематично. Как и в предыдущем случае решить проблему можно при помощи балдахина. После его установки комфортность ночного отдыха будет восстановлена.
  5. Не стоит размещать в спальне телевизор напротив постели, поскольку просмотр передач перед сном не способствует здоровому отдыху.
Читайте также  Что лучше ламели или сплошное дно кровати

Разобравшись с вопросом, где нежелательно устанавливать кровать, перейдем к выбору для нее места, способствующего здоровому ночному отдыху.

Идеальное расположение

Такое место должно отвечать следующим основным условиям:

  • лежащий на постели человек должен видеть входную дверь и все помещение;
  • необходимо, чтобы изголовье спального гарнитура плотно примыкало к стене;
  • проход к постели должен быть удобным, желательно, чтобы его ширина составляла, как минимум, 60см.

В идеале, спальный гарнитур должен быть установлен несколько в стороне от линии, соединяющей окно и вход в спальную комнату, так, как показано на рисунке ниже. В этом случае все условия будут соблюдены, а это значит, комфорт для ночного отдыха полностью обеспечен.

Спальный гарнитур установлен с учетом всех рекомендаций.

Особенности установки двуспального гарнитура, детского или односпального

Поскольку постель рассчитана на двоих, то и доступ к ней должен быть соответствующий, то есть подход организован с двух сторон.

Касательно детских кроваток и односпальных гарнитуров, их лучше размещать в углу, где соединяется стена, на которой расположено окно и та, что находится напротив входа в комнату. При этом бок кровати должен быть вплотную придвинут к стене, противоположной двери.

Завершающая рекомендация

При выборе места для кровати следует принимать во внимание привычки и предпочтения тех, кто будет спать на ней. В некоторых случаях можно отступиться от принятых правил, если человек будет чувствовать себя комфортно. Например, тот, кто привык смотреть перед сном телевизор, может расположить его напротив кровати, поскольку отказ от устоявшихся привычек, также способен внести чувство дискомфорта.

Как поставить кровать по фен шуй: простые правила

  1. Законы комфортного сна
  2. Материал, форма и цвет
  3. Форма
  4. Цвета
  5. Куда и как поставить кровать
  6. Как спать
  7. Как поставить
  8. Расположение по сторонам света
  9. Спальня супругов
  10. Доступ
  11. Двуспальный вариант
  12. Аквариум, фонтанчики
  13. Постановка зеркала

Всем привет. В этой статье мы поговорим как поставить кровать по фен шую, чтобы хорошо и крепко спалось. Как спать, что поставить в спальне — не простые вопросы комфортной жизни, и в этом нам тоже сможет помочь фен шуй.

Если вы испытываете непонятное беспокойство во время сна, попробуйте поставить свою кровать по фэншую. Это китайское учение состоит из простых рекомендаций, которые осуществимы в каждом доме.

Законы фен шуй опираются на течение жизненной энергии Ци в пространстве. Когда кровать стоит правильно, сон человека налаживается, а значит и качество жизни повышается.

Законы комфортного сна

Изменение положения кровати может заметно сказаться на качестве сна. Если вы постоянно чувствуете усталость, просыпаетесь по ночам, испытываете трудности с засыпанием, то посмотрите, что находится вокруг спального места:

  1. Не подвешивайте над кроватью полочки, люстры, часы и другие объемные предметы. Так сон будет беспокойным, даже если все крепления надежны. Картины лучше размещать на соседней стене. Плохо, когда спальное место находится под скошенным потолком.
  2. Не допускайте, чтобы на кровать были направлены острые углы другой мебели. Из них струится негативная энергия Ша. В идеале в спальне должно быть минимум предметов, острые углы драпируются или закрываются растениями. Выбирайте тумбы ниже уровня кровати.
  3. Большое количество растений забирает энергию спящего. Цветы в спальне подбираются только безопасные, без выраженного аромата, от которого может болеть голова. Также вредят сну больные растения, не забывайте поддерживать их здоровый вид.
  4. Фен шуй не рекомендует размещать в спальне зеркала. Противопоказаны зеркальные потолки.
  5. Избегайте агрессивной символики: это изображения диких животных, мощной стихии.

Материал, форма и цвет

В фен шуй играет роль материал и цветовое оформление спального места. Лучшие кровати – деревянные, с цельным изголовьем. Решетка из прутьев за головой лишает спящего опоры.

Форма

Полезны кровати на ножках: так энергия циркулирует вокруг спящего со всех сторон. Не захламляйте пространство под спальным местом разными коробками и сумками.

Матрас и спальные принадлежности должны быть максимально удобными, из натуральных материалов. Для понимания этого даже фен шуй изучать необязательно: чем приятнее находиться в постели, тем лучше сон. Особенно это актуально для лиц с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Цвета

Спальня – это самое спокойное место в доме. Цветовое оформление комнаты отдыха выдерживается в пастельных, нежных и приятных тонах. Опирайтесь на расположение комнаты в секторе Багуа.

  • для зоны Семьи подбирайте светлую зеленую и бежевую гамму,
  • для сектора Любви – розовую.

Яркие акценты в спальне допускаются, если супружеская пара хочет привнести страсть в личную жизнь. Это могут быть красные свечи, балдахин, шторы, постельное белье. Но обилие цветов стихии Огня сделает человека агрессивным.

Чистота в спальне – это первое правило, позволяющее энергии Ци свободно циркулировать по помещению. Не забывайте проветривать комнату, заменять белье на свежее.

Куда и как поставить кровать

Кровать нужно правильно поставить относительно двери и окон. На линии окно-дверь или окно-окно спать не стоит. Так как человек оказывается прямо в потоке энергии, которая проходит насквозь и уносит жизненные силы.

Как спать

Не спите ногами к двери или окну, это положение вызывает дискомфорт. Сон изголовьем к окну будет тяжелым из-за избытка входящей в дом энергии.

Как поставить

Лучшее положение – у перпендикулярной к выходу стены. При этом спящему должен открываться обзор на дверь. Прямо возле окна спать не следует, чтобы не возникала необъяснимая тревожность.

Если планировка квартиры неудачная, и дверь находится на одной линии с окном, то развесьте в проеме музыку ветра – металлические колокольчики, а на окно поставьте горшки с растениями. Они рассеют приходящую энергию по всей спальне.

Кровать нужно поставить изголовьем к стене. Нужна хотя бы одна опора, положение в центре комнаты вызовет чувство незащищенности. Для детей рекомендуется положение кровати у двух стен, причем защищать нужно левую часть, если ребенок правша, и наоборот.

Сну мешает работающая техника. Избегайте соседства с компьютером и телевизором, или хотя бы отключайте их на ночь.

Соседние помещения тоже влияют на самочувствие спящего. Восстановиться после тяжелого дня не получится, если за стеной у кровати находится санузел или электроплита.

Расположение по сторонам света

Приверженцы фен шуй обустраивают спальню по сторонам света в секторе Семьи или секторе Любви и Брака.

  1. Это Восток и Юго-запад соответственно.
  2. Для детской спальни лучшее место – Западный сектор.

Специалисты фен шуй отмечают, что направление изголовья кровати тоже влияет на приток энергии к спящему. Если спать головой на восток – туда, где появляется солнце – то можно забыть о дефиците идей и жизненных сил.

Спальня супругов

Как выбрать и поставить кровать по феншую в супружеской спальне? Есть несколько важных правил, которых стоит придерживаться, чтобы жизнь пары была счастливой:

Доступ

Доступ к кровати должен быть одинаковым с обеих сторон. Так отношения в паре будут равноправными и гармоничными.

Читайте также  Как сделать кровать из металла

А для поддержания атмосферы любви оборудуйте спальню парными подушками, тумбами, талисманами-животными (голубками, утками-мандаринками, дельфинами). На фотографиях в спальне не должно быть никого, кроме счастливых супругов.

Двуспальный вариант

Кровать в спальне по феншую должна быть просторной, двуспальной, цельной, с округлым изголовьем, которое объединяет спящих.

Две сдвинутые в одну кровати – это плохой феншуй.

Также обратите внимание на размер спального ложа: оно не должно быть тесным или слишком просторным.

Аквариум, фонтанчики

В спальне супругов не место воде – аквариумам, фонтанчикам, а также изображениям стихии. Вода символизирует непостоянство, одного из партнеров может потянуть на сторону.

Постановка зеркала

Зеркало напротив спящей пары привлечет в отношения лишних людей. Не ставьте зеркала и шкафы с зеркальными дверями напротив кроватей.

Правильно поставить кровать – это полдела, важно подобрать и остальной интерьер спальни, создать грамотную планировку всего дома. Начните с простых рекомендаций, и качество сна сразу же начнет улучшаться.

Как правильно поставить кровать в спальне?

  1. Правила здорового сна
  2. Выбор места
    • По фэн-шую
    • По эргономике
    • По сторонам света
  3. Нежелательное расположение
  4. Положение изголовья
  5. Зонирование гостиной
  6. В большом доме
  7. Две в одной комнате
  8. Красивые примеры в интерьере

Человек проводит в состоянии сна треть своей жизни, поэтому к обустройству спальни стоит отнестись особо внимательно. Расположение кровати в пространстве спальной комнаты очень важно, от этого зависит, насколько отдохнувшим и бодрым вы будете просыпаться по утрам.

Правила здорового сна

Хороший полноценный сон многие люди считают роскошью. Просыпаться с улыбкой – мечта для многих. На качество сна влияет не только расположение кровати, но и материал, из которого она сделана, фурнитура, которой дополнена, а также характеристики матраса.

Важной составляющей является общая обстановка спальни. Температура в этой комнате должна держаться на уровне 22-24 градусов, поскольку именно такой температурный режим многими докторами считается оптимальным.

Немаловажно следить и за тем, чтобы комната была достаточно проветрена. Перед отходом ко сну обязательно нужно открыть окна на 15-20 минут, чтобы воздух как следует циркулировал в спальне. Однако стоит заметить, что непосредственно спать с открытым окном – не лучшая идея:

  • Во-первых, сквозняк плохо сказывается и на качестве сна, и на здоровье владельцев спальни. Человека может попросту продуть, и уж тогда ни о каком комфорте не пойдет и речи.
  • Во-вторых, шумы, доносящиеся с улицы, негативным образом скажутся и на способности заснуть, и на возможности впасть в стадию глубокого сна. Конечно, просыпаться под пение птиц – не самый худший вариант, но явно не в три часа ночи. К тому же звуки, издаваемые насекомыми, дерущимися под окном кошками, гуляющей молодежью «съедают» всю прелесть утреннего пробуждения с первыми петухами.

Если завести разговор о качестве кровати, стоит отметить несколько существенных деталей. Кровать должна быть добротной и устойчивой, не шататься. Подсознательно человек будет чувствовать себя в безопасности, расположившись на такой конструкции, не будет бояться упасть. Не обязательно покупать сверхдорогую кровать, достаточно проверить, чтобы она крепко держалась на ножках.

Материал, из которого изготовлен каркас, должен быть приятным на ощупь. Например, многие отмечают, что на железных кроватях холодно спать. Если представить, что человек может случайно дотронуться до такого основания во время сна, нетрудно понять, что он сразу же проснется и, возможно, больше не уснет.

Кровати из дерева более удобны для сна, особенно если они оснащены широким мягким изголовьем.

Ширина кровати варьируется, но следует убедиться, что на ней будет удобно спать. Проанализируйте свои привычки. Если вы привыкли отдыхать на спине, раскинув руки и ноги, вариант уже 120 сантиметров в ширину вам явно не подойдет.

Выбирая матрас, отдавайте предпочтение беспружинным ортопедическим вариантам или матрасам, конструкция которых состоит из несвязанных пружин. Часто потенциальным покупателям предлагают «опробовать» будущее ложе прямо в магазине. Не пренебрегайте этой возможностью. Так вы можете выбрать оптимальную жесткость матраса, комфортную именно для вас. Данное правило в особенности относится к людям, занимающимися, в основном, сидячей работой, а также к тем, у кого имеются проблемы с позвоночником или с опорно-двигательной системой в целом.

Подушка, одеяло и постельное белье также играют немаловажную роль. Толстые пуховые одеяла ушли в прошлое, им на замену заступили современные модели, созданные с использованием новейших нанотехнологий. Многие из новых одеял не препятствуют свободной циркуляции воздуха и тело под ними «дышит». Высоту подушки вам поможет подобрать консультант в ортопедическом магазине. Вам также могут предложить попробовать полежать на ней, посмотреть, достаточно ли она для вас высокая и достаточно ли жесткая.

Новейшие материалы способствуют хорошей вентиляции во время сна и можно не бояться вспотеть и проснуться от того, что подушка промокла насквозь.

Шелковое постельное белье красиво смотрится только в кино. В реальной жизни спать на нем очень неудобно. Рекомендуется выбирать батистовые или ситцевые комплекты. Они прекрасно подойдут как для зимы, так и для лета, создавая атмосферу, благоприятствующую здоровому сну.

Выбор места

Расположение кровати в комнате определяется многими факторами, и размер комнаты – не единственный из них. Популярное восточное философское учение фэн-шуй диктует свои правила на этот счет. Если расположить кровать правильно относительно этого учения никак не удается, можете взять на заметку несколько правил, не забывая руководствоваться и требованиями пространства.

По фэн-шую

Учение фэн-шуй дает множество практических рекомендаций относительно расположения кровати в спальне. Большинство из этих ограничений получили реальное подтверждение того, что они работают на практике. Люди часто говорят, что они стали спать лучше после того, как перепланировали свою спальню.

В идеале кровать должна располагаться изголовьем у стены. Если спальня предназначается только для одного жильца, ее располагают в углу, находящемся по диагонали относительно двери.

Однако здесь есть множество «но».

  • Нельзя располагать свое ложе у батареи. Считается, что потоки горячего воздуха «сожгут» энергию ци, чему есть и научное объяснение. Неровный температурный режим плохо скажется на качестве сна, поскольку человека будет бросать то в жар, то в холод.
  • Нельзя, чтобы изголовье находилось у смежной стены с кухней, ванной или туалетом. Трубы, проходящие за стенкой, прогонят ци, и выспаться хорошо не получится.
  • Нельзя выбирать кровати со встроенными ящиками для хранения вещей. Ци должна свободно «обтекать» кровать сверху и снизу, а вещи под ней замедлят ее поток и превратят в негативную энергию.
  • Также изголовье не должно находиться у окна. Оно является барьером между внешним миром и спальным пространством. На подсознательном уровне человек будет ощущать дискомфорт и угрозу. Данный эффект можно приглушить, завесив шторы плотными портьерами, которые полностью защитят от сквозняков и от света с улицы.
  • Сочетая кровать и зеркала в спальне следите за тем, чтобы ложе не отражалось в зеркале. Идеальным расположением для зеркал считается по бокам от кровати. Также можно спрятать зеркало на внутренней дверце шкафа.

Если возможности установить зеркало в правильном месте нет, позаботьтесь хотя бы о том, чтобы спящие люди в нем не отражались, а также чтобы сразу после пробуждения увидеть себя в таком зеркале не было возможности.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: